hormon dan perempuan

agak2 curcol si sebenernya blog ini,,hehehe..
karena jujur saya sedang mengalami pengaruh hormon yang sulit saya kendalikan..
yaahh,,saya ternyata memang manusia biasa..

mungkin kalian udah tau apa yang disebut PMS ato premenstrual syndrome..PMS adalah sekumpulan gejala fisik dan PSIKOLOGIS yang berkaitan dengan siklus menstruasi wanita..penyebab pastinya si emang belum diketahui,,tapi faktor estrogen (salah satu hormon) yang sedang tinggi punya pengaruh dalam hal ini..hal ini biasanya terjadi 1-2 minggu sebelum haid..
hmm,,buat kalian,,para cowok terutama yang masih belum ngerti,gejalanya antara lain :
- kenaikan berat badan karena retensi cairan
- payudara yang nyeri dan agak2 bengkak
- mood swings
- depresi
- sensitif yang berlebihan
- nyeri perut bagan bawah (tapi ada beberapa ahli yang tidak memasukkan ini sebagai gejala PMS karena terjadi saat haid)
80-95% wanita usia reproduktif biasanya mengeluhkan hal ini..dengan derajat yang bervariasi tentunya..mungkin banyak yang menganggap sepele hal ini,tp jangan salah, ada cewek2 yang sampai mau bunuh diri gara-gara depresi saat PMS..
hmm..untungnya saya bukan tipe yang seekstrim itu, tapi PMS cukup mengganggu saya..oke,fine..saya ceritakan apa yang saya alami saat PMS..

1. kenaikan berat badan..karena retensi cairan dan nafsu makan yang tiba-tiba menggila..menurut literatur yang saya baca (hayah)..nafsu makan ini mungkin kompensasi dari stress bawah sadar yang tidak saya sadari..(mungkin karena pengaruh hormon..)
2. nyeri payudara..yah,standartlah..
3. mood swings..DAMN! ini salah satu yang saya benci..mood saya amburadul gak karuan!! mungkin kalo dibikin grafik udah kayak gambaran EKG orang gagal jantung (hmm..EKG : alat rekam fungsi elektrik jantung) ..benersn deh, dari yang baru saja hahahihi tiba2 gara2 hal sepele ato keinget hal yang bikin saya sedih saya bisa cemberut seharian..mungkin sehari-hari di depan teman2 saya ini tidak terlalu mengganggu (gak keliatan bahkan) tapi buat orang2 terdekat saya (keluaraga dan PACAR tentu saja),, mereka merasa aneh dengan perubahan emosi saya yang labil..dan saya, hanya bisa menyalahkan hormon..huh!
4. sensitif yang berlebihan..ini hal yang paling saya benci..mama saya udah apal kali kalo tiap kali mau haid saya bisa marah2 gak jelas cuma gara2 hal sepele yang biasanya cuma saya ketawain di hari2 yang normal..dan yang cukup mengganggu saya tentunya bagaimana pacar saya (yang cowok tentu saja) pastinya tidak bisa mengerti sepenuhnya gejala2 ini..saya tiba2 jadi sensitif masalah2 kecil yang biasanya tidak saya persalahkan..dan ujung2nya saya marah2 ga jelas,nangis2 gak jelas..dan kalo saya jadi pacar saya pasti bakal bingung harus gimana (maaf ya biii..hehehe)..apalagi kalo ditanya, saya cuma menyalahkan hormon!!(dasar hormon sial!!)----untungnya saya punya pacar yang luar biasa baik hati dan sabar menghadapi saya..--hahaha,curcol..tapi meski begitu, saya janji, saya gak akan kayak gitu lagi biii..maaf yaaa...
   

hmm..tapi saya sadar..betapa bego nya saya, kalo saya, manusia seutuhnya,,hanya bisa menyalahkan hormon untuk apa yang saya lakukan di alam sadar saya..saya harusnya bisa mengontrol emosi saya dan perasaan sensitif gak penting ini..setidaknya saya punya otak yang bisa saya pakai untuk memberi sugesti dan segala pikiran positif yang saya perlukan untuk menaikkan mood saya atau setidaknya untuk tidak berlebihan menanggapi sesuatu..
jadi, untuk orang2 skeptis,,maaf,saat ini kalian tidak bisa memakai pikiran skeptis kalian..kalian harus berpikir positif untuk mengendalikan perasaan kalian sendiri..
kalo kalian berhasil (plok..plok..plok..)..saya yakin ini akan lebih baik buat perasaan kalian sendiri (gak ngerasa mellow dan sakit sendiri padahal gak ada apa2) , orang2 di sekitar kalian dan hubungan kalian dengan orang2 itu tentu saja..
jadi buat cewek2 yang lagi PMS..KALAHKAN HORMON KALIAN!!!!